14 de fevereiro de 2017

Dê as costas para dor

Você sabia que quatro em cada cinco brasileiros têm ou terão uma dor importante na coluna?  Informação divulgada em matéria publicada pela istoe.com.br, revela pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira […]
9 de fevereiro de 2017

Proteja a lombar e reduza o risco de dores

Em artigo publicado no site globoesporte.globo.com de janeiro, especialista indica medidas simples e eficazes que ajudam a proteger a coluna lombar e minimizar o risco de dores. […]
8 de fevereiro de 2017

Treino Funcional para dores nas costas

Conhecido como atividade exclusiva para emagrecimento e condicionamento físico, o Treino Funcional amplia seus benefícios e novo grupo de adeptos. Sim! Exercício normalmente praticado para quem quer […]
24 de setembro de 2016

ESTUDO CONTRADIZ RECOMENDAÇÕES EM RELAÇÃO À PROTEÍNA

Novas pesquisas poderiam motivar uma grande mudança nas recomendações da nutrição esportiva, contradizendo a crença tradicional de que os indivíduos com mais massa muscular precisam de […]