28 de março de 2016

COMPARAÇÃO DO EQUILÍBRIO POSTURAL ESTÁTICO ENTRE SUJEITOS SAUDAVEIS E LOMBÁLGICOS

As lombalgias são definidas como quadros dolorosos nas regiões lombares inferiores, lombossacrais ou sacroilíacas da coluna vertebral. São caracterizadas como crônicas quando persistem por mais de […]
23 de junho de 2015

Exercícios para prevenir a hérnia de disco

Exercícios para prevenir a hérnia de disco. Problema afeta 5,4 milhões de brasileiros Dores na região das costas podem surgir a qualquer momento e hora do dia. […]
16 de junho de 2015

Pilates. A alternativa para envelhecer com qualidade

Pilates é a alternativa para envelhecer com qualidade O Pilates é conhecido por trazer equilíbrio, resistência muscular e autoconhecimento. Nos tempos atuais, onde o estresse é […]
29 de maio de 2015

O tão desejado alívio das dores nas costas

Já não é mais novidade para ninguém que o corpo necessita de movimento para ser saudável. Ou seja, quanto mais ativo for  menos dor e mais […]