11 de novembro de 2014

Exercícios de pilates para a coluna

Siga as instruções e aprenda exercícios de pilates para praticar em casa e aliviar as dores nas costas A má postura no dia-a-dia por causar danos […]
13 de maio de 2014

Exercício na terceira idade

EXERCÍCIOS NA TERCEIRA IDADE SÃO ESSENCIAIS. Conheça os Núcleos de tratamento da dor e do movimento da Clínica Protrauma. (51) 3325.2121 Que a atividade física é um dos principais fatores para a manutenção de uma boa saúde já é fato. Mas é na terceira idade que ela se mostra ainda mais necessária de ser incorporada no dia a dia. Isso porque, segundo estudos, os exercícios quando realizados de maneira regular são potentes aliados no tratamento de algumas doenças, isso porque ele auxilia a...
13 de maio de 2014

Tratamento Conservador da Coluna

É difícil encontrar uma pessoa que nunca tenha sofrido com dores na coluna. Estima-se que 80% da população enfrente algum problema dessa natureza ao longo da vida. Em geral são crises pontuais, que desaparecem ...
13 de maio de 2014

Tratamento preventivo da coluna

Cada vez mais encontramos estudos sobre os efeitos da Terapia Vibracional ("Whole Body Vibration"), conhecida no Brasil como Plataforma Vibratória. Em meu Mestrado trabalhei o tema Fibromilagia e desde então venho estudando as diversas intervenções terapêuticas utilizadas no tratamento desta síndrome.